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痛みを捨てよう!

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こんばんは。

日本ボディポテンシャル協会代表の橋本維知子です。

昨日は東京にてポテンシャルのセミナーでした。

久しぶりに指導士の皆さんとお会いできて嬉しかったですぅ。

皆さん元気かと思いきや、体に痛みをお持ちで。。

生きていれば色々痛みが出てきますよね。

痛みがある時こそ、自分の体を知るチャンス!

どう動いたら痛くないのか?

色々探ってみる。

それができるのが、ボディポテンシャルトレーニングなのだから。

どんどん活用して欲しいんです。

その活用法を皆さんにお伝えいたしました。

今後もフィットネスインストラクター向け、指導士向けのワークショップ&セミナーを開催していくので、楽しみにしていて下さいね!




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