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ボディポテンシャル入門講座って?

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先日、淡路島でポテンシャルヨガを指導している大西久美さんが、ポテンシャル入門講座の講師講座を受講しにきてくれました。

ポテンシャルヨガはボディポテンシャルトレーニングが基礎となっています。

ポテンシャルトレーニングは骨格を意識しながらゆっくりやさしく動き、動きの感覚を掴むトレーニング。

何故、あおむけで行う動きが多いのか?

何故、ゆっくりやさしく動く必要があるのか?

何故、動きの見本を見せないのか?

何故、音楽は使わないのか?

どんな人に役立つのか?

何に効果があるのか?

実際に体感していただきながら、何故を解説していきます。

誰にでも受講できるんですよ!

自分や家族の健康管理に!

これ教えてみたい!という方には指導士養成講座もあります。

まずは一度ポテンシャルトレーニングを体験してみてください。

淡路島でもポテンシャル入門講座、ポテンシャルヨガインストラクター養成講座がスタートいたします。

淡路島 スタジオ「nichinichi」はこちら
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