20年間の肩の痛みが改善

おはようございます。

寒いですね～

肩を緊張させやすいので、肩甲骨まわりはしっかりほぐしましょうね。

会員様より嬉しい報告をいただいたので、お伝えしますね。

男性の会員様なのですが、２０年間、肩が痛くて腕が上がらなかったのが１年間ポテンシャルトレーニングを続け上がるようになったと喜んでいらっしゃいました。

そして、来年はポテンシャルトレーニングで腰痛を治すと話しながら、とっても楽しそうでした。

長年の肩凝りや、腰痛、その他の痛みに対して、しょうがないと諦めてしまっている方って、多いのではないでしょうか。

諦めてしまっていては、何も改善されません。

少しでも自分の身体に意識を向けて、優しく身体を動かしてあげるだけで、変化が起こります。

そんなポテンシャルトレーニング、継続していきましょうね。

体験をしてみたい方はこちら　→　日本ボディポテンシャル協会

全国に指導士がおりますので、お近くの指導士をお探し下さいね。