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スタジオ ジョイナス

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昨日からハンドサポートの研修会をしています。

今回は、大阪の小笠原先生のスタジオをお借りしています。

スタジオは、クリスマスモード。

かわいい感じで飾られていました。

子供からご高齢の方まで、小笠原先生お一人で幅広いレッスンを行っています。

大阪に来たら、是非「スタジオ ジョイナス」にお立ち寄り下さい。(私が言うのも何ですが・・・)


ところで、今回ハンドの研修会を受けている指導士さんがこんな事感想を言っていました。

「練習をしていて、うまく動かせた時は自分も気持ちいい。」と・・・

そうなんです。

自分が楽にハンドをしていると、相手も自分も心地よいのです。

どうしても、動かしてあげようと一生懸命になってしまいがちですが、ハンドをする時は、無駄な力、呼吸等、自分の身体に意識を向けながら行うといいですね。

ハンドをしていて、心地よいという感覚を大切にしてほしいなぁと思います。












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