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よいお年をお迎え下さい

おはようございます。2010年も残すところ後1日となりました。皆さんは、どんな1年だったでしょうか?私はと言うと・・・・そうですね~心を大きく揺さぶられる出来事がありまして・・・精神的にはきつかったんですけど。自分の心の中で、手放しても良いという覚悟を決めたら、気持ちが楽になり、上手く乗り越えられました。このことがあったお陰で、ちょっとやそっとのことでは動揺しなくなりましたね。気持ちの持ち方一つだ...

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オフィスでちょっと・・・

昨日は、セミナーでした。久しぶりに会う指導士の方達でしたが、皆さんお元気そうで嬉しかったです。要望にお応えしてレッスンを行ったのですが、指導士のU・Tさんにとても気に入っていただけた肩こりにいい動きをご紹介しますね。片手をおでこの上に置いて(指先は頭のてっぺんを向くように)もう片方の手で肘を支えます。この姿勢で、指先を頭の後ろ側へ滑らせるように動かしたり、戻したりを繰り返します。肩甲骨に動きを出すト...

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スタジオ ジョイナス

昨日からハンドサポートの研修会をしています。今回は、大阪の小笠原先生のスタジオをお借りしています。スタジオは、クリスマスモード。かわいい感じで飾られていました。子供からご高齢の方まで、小笠原先生お一人で幅広いレッスンを行っています。大阪に来たら、是非「スタジオ ジョイナス」にお立ち寄り下さい。(私が言うのも何ですが・・・)ところで、今回ハンドの研修会を受けている指導士さんがこんな事感想を言っていま...

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大阪研修

今年もあと少しで終わろうとしていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?私も相変わらず、バタバタと飛び回っています。今日から大阪での研修で、日曜日まで滞在します。ホテルの部屋は殺風景なので、お花を買ってきてアレンジしてみました。黄色いガーベラは何だか元気が出ます。今日から、ハンドサポート研修。指導士の小笠原先生のスタジオをお借りします。また、気がついたことがあったらブログにアップさせていただきま...

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